La vitamina D3 es la misma forma que el organismo produce en la piel con la exposición solar. Participa en la absorción de calcio, en la función inmunitaria y en numerosos procesos celulares.
Para quién tiene más sentido: el mayor beneficio documentado ocurre en personas con niveles séricos bajos, situación frecuente en quienes trabajan en interiores, usan protector solar de forma constante o tienen poca exposición al sol. Si tus niveles ya son adecuados, el beneficio adicional es menor.
Lo que aporta:
· Contribuye al mantenimiento de huesos y dientes normales
· Contribuye a la función normal del sistema inmunitario
· Contribuye a la absorción normal de calcio y fósforo
🔬 Evidencia · grado A
Meta-análisis de ensayos aleatorizados: la suplementación con vitamina D contribuye a la función inmunitaria, con mayor efecto en personas con niveles basales bajos.Martineau AR et al. BMJ, 2017 La vitamina D es esencial para el metabolismo del calcio y la salud ósea.Holick MF. New England Journal of Medicine, 2007
⚗️ Composición por softgel
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 5.000 UI (125 mcg) |
📌 Modo de uso
Adultos: 1 softgel al día con una comida que contenga grasas, ya que la vitamina D es liposoluble y así se absorbe mejor. Preferiblemente desayuno o almuerzo.
⚠️ Advertencias
· Mantener fuera del alcance de los niños
· No exceder la dosis recomendada
· Consultar a un profesional de salud si tiene enfermedad renal o niveles elevados de calcio
· Personas con medicación cardíaca deben consultar antes del consumo
· Se recomienda controlar niveles séricos con su médico en usos prolongados
· No exceder la dosis recomendada
· Consultar a un profesional de salud si tiene enfermedad renal o niveles elevados de calcio
· Personas con medicación cardíaca deben consultar antes del consumo
· Se recomienda controlar niveles séricos con su médico en usos prolongados
⚖️ Disclaimer legal
Registro Sanitario INVIMA 2024M-0021281. ESTE PRODUCTO ES UN SUPLEMENTO DIETARIO. NO ES UN MEDICAMENTO. SU CONSUMO NO REEMPLAZA UNA DIETA VARIADA Y EQUILIBRADA. NO TIENE EFECTOS TERAPÉUTICOS NI CURATIVOS.
Jorge Rios –
★★★★★
“Mi examen mostraba niveles bajos. Me gustó que en la ficha recomendaran hacerse el examen en vez de solo vender. Al control de los tres meses ya estaba en rango.”
— Bucaramanga · 44 años